|
Focusing
geht davon aus, daß jeder Mensch über ein inneres Gespür verfügt. Sie
lernen mit Focusing, die Hinweise Ihres körperlichen Erlebens genauer
wahrzunehmen und die Signale Ihres Körpers zu verstehen.
Wenn
Sie auf Ihr körperliches Gespür fokussieren, entsteht in Ihnen mehr Klarheit
und Wohlbefinden. Sie finden dabei heraus, was Ihnen bei beruflichen oder
privaten Themenstellungen gut tut und wie Sie zum Handeln kommen.
Focusing
ist sowohl eine Methode professioneller Begleitung als auch eine Form
der Selbsthilfe. Anwendungsgebiete sind Zielfindung und -umsetzung, Coaching
von Managern, Streßbewältigung, Verbesserung des Kontakts mit anderen
Menschen, Förderung von Körpererfahrung, Unterstützung beim Unterrichten
und Lehren, Psychotherapie und Selbsterfahrung.
|
|